Z dużą ilością kwasu foliowego, witaminy K, witaminy E
Kurczak ze szpinakiem i pieczonymi ziemniaczkami
Z dużą ilością kwasu foliowego, żelaza i potasu
Kurczak z ananasem, kukurydzą podawany z ryżem
Z dużą ilością witaminy A i witamin z grupy B
Papryka faszerowana mięsem mielonym i paloną kaszą gryczaną
Z dużą ilością witaminy C i witamin z grupy B
Dorsz z dzikim ryżem i surówką z marchewki z orzechami
Z dużą ilością kwasów omega-3, cynku, miedzi, witaminy A
Ryba po grecku z kaszą pęczak
Z dużą ilością kwasów omega-3, witaminy E, witaminy K, magnezu
Pulpety pomidorowe z niepaloną kaszą gryczaną
Z dużą ilością potasu, magnezu, witaminy E, aminokwasów egzogennych: tryptofanu, lizyny
Makaron tagiatelle z łososiem i brokułami
Z dużą ilością kwasów omega-3, kwasu DHA, kwasu foliowego , witaminy D, A, C, E
Wieprzowina z sosem porzeczkowym i pieczonymi ziemniaczkami
Z dużą ilością witaminy C, witaminy A, potasu, błonnika pokarmowego