04sie

Koktajl kakaowy

Z dużą ilością błonnika pokarmowego, magnezu, antyoksydantów
Czas Przygotowania 10 minuty
Całkowity Czas 10 minuty
Posiłek II śniadanie
Kuchnia Dla każdego
Porcje 1
Kalorie 333 kcal

Sprzęt

  • 1 blender

Składniki
  

  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 80 g brzoskwini
  • 30 g płatków owsianych
  • 10 g wiórek kokosowych
  • 5 g kakao

Instrukcje
 

  • Do rondla przełożyć jogurt naturalny, dodać pokrojoną brzoskwinię, płatki owsiane, kakao i wiórki kokosowe.
  • Wszystkie składniki zmiksować blenderem.
  • Przelać do szklanki.
  • Udekorować wiórkami kokosowymi.
Słowo kluczowe koktajl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This field is required.

This field is required.