10mar

Koktajl z kiwi

Z dużą ilością witaminy C, E, błonnika pokarmowego
Czas Przygotowania 10 minuty
Całkowity Czas 8 minuty
Posiłek II śniadanie, Podwieczorek
Kuchnia Dla każdego
Kalorie 279 kcal

Sprzęt

  • 1 blender

Składniki
  

  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 100 g kiwi
  • 30 g płatków owsianych
  • 5 g pistacji

Instrukcje
 

  • Do rondla przełożyć jogurt naturalny, dodać obrane kiwi, płatki owsiane oraz pistacje.
  • Wszystkie składniki zmiksować blenderm.
  • Przelać do szklanki.
Słowo kluczowe koktajl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This field is required.

This field is required.