Owsianka z truskawkami i płatkami migdałów

Z dużą ilością witaminy C, A, witamin z grupy B, potasu
Czas Przygotowania 10 minuty
Całkowity Czas 9 minuty
Posiłek Śniadanie
Kuchnia Dla każdego
Porcje 1 porcja
Kalorie 323 kcal

Składniki
  

  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 30 g sera twarogowego półtłustego
  • 80 g truskawek
  • 5 g płatków migdałów
  • 45 g płatków owsianych

Instrukcje
 

  • Płatki owsiane przekładamy do miseczki, zalewamy 1 filiżanką ciepłej, przegotowanej wody i odstawiamy.
  • Truskawki kroimy w kostkę.
  • Do miseczki z płatkami owsianymi dodajemy jogurt naturalny, pokruszony twaróg, pokrojone truskawki i dekorujemy płatkami migdałów.
Słowo kluczowe śniadanie

Owsianka z truskawkami i płatkami migdałów