Sałatka z soczewicą, burakiem, jabłkiem
Z dużą ilością witaminy C, żelaza, błonnika pokarmowego
Składniki
- 30 g mix sałat
- 30 g soczewicy
- 50 g buraka
- 50 g sera sałatkowego
- 100 g jabłka
- 10 g oliwy z oliwek
Instrukcje
- Obierz i ugotuj buraka a następnie gdy ostygnie pokrój w kostkę.
- Do miski przełóż mix sałat.
- Następnie dodaj soczewicę, pokrojonego buraka, jabłko, oraz ser sałatkowy.
- Wszystkie składniki wymieszaj, skrop oliwą z oliwek i dopraw do smaku.